Hur slutar man skjuta upp saker? Femminutersregeln kommer att rädda dagen.

Redan delad av 0 läsare. Ett tryck hjälper oss att växa. Vi är tacksamma för dig.

Föreslagna artiklar

Så sparar du pengar på mat utan att tumma på kvaliteten: Hemligheterna bakom smart shopping

Så sparar du pengar på mat utan att tumma på kvaliteten: Hemligheterna bakom smart shopping

Lär dig hur du kan sänka dina matkostnader rejält utan att tumma på varken smak eller näring – med smart planering, beteendehacks i butiken och mindre matsvinn.

1
Så håller du hjärnan i form efter 40: enkla och effektiva rutiner

Så håller du hjärnan i form efter 40: enkla och effektiva rutiner

Hälsa och välmående
2
Du skjuter inte upp saker för att du är lat – så här börjar du ta tag i dem

Du skjuter inte upp saker för att du är lat – så här börjar du ta tag i dem

Personlig utveckling & psykologi
2
När du inte behöver ett gym: kraften i korta hemmaträningspass

När du inte behöver ett gym: kraften i korta hemmaträningspass

Hälsa och välmående
3
Så somnar du snabbare ikväll med 3 enkla metoder

Så somnar du snabbare ikväll med 3 enkla metoder

Hälsa och välmående
5
5 effektiva sätt att förbereda hemmet för gäster – utan storstädning

5 effektiva sätt att förbereda hemmet för gäster – utan storstädning

Vardagstips och hemråd
4
Den enklaste rörelsen, vars fördelar man sällan tänker på

Den enklaste rörelsen, vars fördelar man sällan tänker på

Hälsa och välmående
3
Enkla andningsövningar som hjälper dig att lugna sinnet och återställa dig under dagen.

Enkla andningsövningar som hjälper dig att lugna sinnet och återställa dig under dagen.

Hälsa och välmående
4
Vad framgångsrika människor gör: 8 forskningsbaserade vanor

Vad framgångsrika människor gör: 8 forskningsbaserade vanor

Personlig utveckling & psykologi
3
Allmän städning på 3 timmar: den japanska metoden som sparar hela dagen

Allmän städning på 3 timmar: den japanska metoden som sparar hela dagen

Vardagstips och hemråd
5
Endast 1% av alla människor kan lösa detta mattepussel på 5 sekunder

Endast 1% av alla människor kan lösa detta mattepussel på 5 sekunder

Personlig utveckling & psykologi
2
Så sparar du pengar på mat utan att tumma på kvaliteten: Hemligheterna bakom smart shopping

Så sparar du pengar på mat utan att tumma på kvaliteten: Hemligheterna bakom smart shopping

Ekonomi och sparande
1
Förkortar det livet att sova med en katt? Vi slår hål på myten, bit för bit

Förkortar det livet att sova med en katt? Vi slår hål på myten, bit för bit

Hälsa och välmående
1
Jag lärde mig om dem och kommer aldrig att blanda dem igen: Matkombinationer som jag nu undviker

Jag lärde mig om dem och kommer aldrig att blanda dem igen: Matkombinationer som jag nu undviker

Hälsa och välmående
2
Varför du inte bör ställa in varm mat i kylskåpet: konsekvenser du kanske inte har tänkt på

Varför du inte bör ställa in varm mat i kylskåpet: konsekvenser du kanske inte har tänkt på

Vardagstips och hemråd
2
Jag har rengjort mitt kylskåp fel i 20 år: det enkla knepet som får det att glänsa som nytt

Jag har rengjort mitt kylskåp fel i 20 år: det enkla knepet som får det att glänsa som nytt

Vardagstips och hemråd
2
Varför grått hår är ett tecken på god hälsa

Varför grått hår är ett tecken på god hälsa

Skönhet och kroppsvård
5

Kommentarer