2
4 minuter
Föreslagna artiklar
Ett nytt liv för gamla tallrikar: 7 kreativa idéer för hemmet
Gamla tallrikar behöver inte samla damm längst in i skåpet. Här får du sju kreativa och säkra sätt att ge porslinet ett nytt liv – från väggklocka och smyckesställ till mosaik och blomfat – plus viktiga tips om blyglasyr, färg och borrning i keramik.
6 skonsamma stretchövningar för stela höfter som du kan göra på 5 minuter om dagen
Hälsa och välmående
Övningar för smärta i nedre delen av ryggen: hur man kan lindra smärta och stelhet hemma
Hälsa och välmående
5 minuter om dagen: en enkel övning för hållning och ryggrad
Hälsa och välmående
Lat men vill ha platt mage? Enkel gångträning hemma
Hälsa och välmående
Den enklaste rörelsen, vars fördelar man sällan tänker på
Hälsa och välmående
3 enkla övningar efter 50 som stärker benen och förbättrar balansen
Hälsa och välmående
Dekolletage och armar alltid fasta: 4 övningar för lata
Hälsa och välmående
Ditt ansikte ser yngre ut och din mage stramas åt med en tvåminuterspose om dagen
Hälsa och välmående
En enkel stretch för varje dag: 5 minuter för ben och skinkor
Hälsa och välmående
Bränn fett med mindre ansträngning: en enkel övning på plats
Hälsa och välmående
Ett nytt liv för gamla tallrikar: 7 kreativa idéer för hemmet
Vardagstips och hemråd
Fyrbenta introverta: 7 hundraser som klarar av att vara ensamma perfekt
Vardagstips och hemråd
När helgerna är över: en krispig brittisk klassiker på rester
Vardagstips och hemråd
Tetreditioner på vintern: Från masala till nordiska blandningar
Vardagstips och hemråd
Lugg efter 50: Vem det passar och hur du väljer rätt form
Skönhet och kroppsvård
Pråliga men krävande krukväxter: Dessa 13 skönheter kräver mer än du tror
Vardagstips och hemråd
Kommentarer